Knapperige rijst met vega kipstukjes
Voor wie (een dagje) geen vlees wil.
Aan de slag
Breng een ruime pan met water en eventueel wat zout aan de kook. Voeg de rijst toe en kook in 8 min. op laag vuur en met de deksel op de pan gaar. Giet af in een vergiet, doe de rijst terug in de pan en laat met de deksel op de pan staan tot gebruik.
Maak ondertussen de radijs schoon en snijd in kwarten. Meng met de azijn, het water, peper en eventueel zout en laat staan tot gebruik.
Verhit ondertussen de helft van de olie in de wok en roerbak de vega kipstukjes met 2 el soy sauce 6 min. Schep met de schuimspaan uit de wok op een bord.
Snipper de uien. Maak de knoflook schoon en snijd fijn. Schil de gember en snijd fijn. Was de prei en snijd in dunne ringen.
Verhit de rest van de olie in de wok en roerbak de ui, knoflook en gember 3 min. Voeg de prei en roerbakmix toe en roerbak nog 3 min. Schep de rijst erdoor en breng op smaak met de rest van de soy sauce, peper en eventueel zout.
Snijd de peterselie grof. Verdeel de rijst over de borden en schep de vegastukjes erop. Garneer met de peterselie en serveer met de radijs.
Prei wassen
Instructievideo - 00:29 min.
Knapperige rijst met vega kipstukjes
Voor wie (een dagje) geen vlees wil.
hoofdgerecht
null personen
585 kcal
30 min. bereiden
Aan de slag
Breng een ruime pan met water en eventueel wat zout aan de kook. Voeg de rijst toe en kook in 8 min. op laag vuur en met de deksel op de pan gaar. Giet af in een vergiet, doe de rijst terug in de pan en laat met de deksel op de pan staan tot gebruik.
Maak ondertussen de radijs schoon en snijd in kwarten. Meng met de azijn, het water, peper en eventueel zout en laat staan tot gebruik.
Verhit ondertussen de helft van de olie in de wok en roerbak de vega kipstukjes met 2 el soy sauce 6 min. Schep met de schuimspaan uit de wok op een bord.
Snipper de uien. Maak de knoflook schoon en snijd fijn. Schil de gember en snijd fijn. Was de prei en snijd in dunne ringen.
Verhit de rest van de olie in de wok en roerbak de ui, knoflook en gember 3 min. Voeg de prei en roerbakmix toe en roerbak nog 3 min. Schep de rijst erdoor en breng op smaak met de rest van de soy sauce, peper en eventueel zout.
Snijd de peterselie grof. Verdeel de rijst over de borden en schep de vegastukjes erop. Garneer met de peterselie en serveer met de radijs.
algemeen:
algemeen:
Lekker van Albert Heijn: https://www.ah.be/allerhande
Ingrediënten
300 g witte rijst
1 bos radijs
50 ml azijn
50 ml water
2 el (arachide)olie
350 g vegetarische kipstuckjes
6 el dark soy sauce
2 uien
2 tenen knoflook
4 cm verse gember
2 preien
400 g roerbakmix
15 g verse peterselie