Kip tandoori met broccoli
Met kant-en-klare marinade en sausmix is dit oosterse gerecht zó gemaakt!
Aan de slag
Snijd de broccoli in roosjes en de steel van de broccoli in plakjes. Snijd de winterpeen in blokjes.
Snijd de kipfilet in blokjes. Meng de marinademix uit het pak Indiase kip tandoori met 2 el olie. Voeg de kipfilet toe en marineer 5 min. Kook ondertussen de rijst uit hetzelfde pak volgens de aanwijzingen op de verpakking. Kook de broccoli in 5 min. beetgaar.
Verhit de rest van de olie in een wok en bak de winterpeen 2 min. Voeg de kipfilet toe en bak 2 min. mee. Doe de sausmix uit het pak Indiase kip tandoori en het water erbij en breng al roerend aan de kook. Kook 1 min., voeg de crème fraîche toe en verwarm nog 1 min.
Verdeel de rijst over diepe borden. Schep er de kip tandoori bij. Serveer met de broccoli.
Kip tandoori met broccoli
Met kant-en-klare marinade en sausmix is dit oosterse gerecht zó gemaakt!
hoofdgerecht
null personen
1100 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Snijd de broccoli in roosjes en de steel van de broccoli in plakjes. Snijd de winterpeen in blokjes.
Snijd de kipfilet in blokjes. Meng de marinademix uit het pak Indiase kip tandoori met 2 el olie. Voeg de kipfilet toe en marineer 5 min. Kook ondertussen de rijst uit hetzelfde pak volgens de aanwijzingen op de verpakking. Kook de broccoli in 5 min. beetgaar.
Verhit de rest van de olie in een wok en bak de winterpeen 2 min. Voeg de kipfilet toe en bak 2 min. mee. Doe de sausmix uit het pak Indiase kip tandoori en het water erbij en breng al roerend aan de kook. Kook 1 min., voeg de crème fraîche toe en verwarm nog 1 min.
Verdeel de rijst over diepe borden. Schep er de kip tandoori bij. Serveer met de broccoli.
variatietip:
Lekker van Albert Heijn: https://www.ah.be/allerhande
Ingrediënten
1 winterpeen
500 g broccoli
300 g kipfilet
3 el zonnebloemolie
1 pak Knorr wereldgerecht kip tandoori
300 ml kraanwater
125 ml crème fraîche