Zoete-aardappel friet uit de oven
Voor friet zijn kids altijd te porren, óók voor deze gezondere variant met zoete aardappel.
Aan de slag
Verwarm de oven voor op 230 °C. Schil de zoete aardappelen, snijd in dikke frites en verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat. Bestrooi met het uienpoeder, knoflookpoeder, gerookte-paprikapoeder en eventueel zout. Besprenkel met de olijfolie en schep om, zodat alles gelijkmatig is verdeeld. Bak de frites in het midden van de oven in ca. 35 min. gaar. Schep elke 10 min. om.
Gerelateerde recepten
Zoete-aardappel friet uit de oven
Voor friet zijn kids altijd te porren, óók voor deze gezondere variant met zoete aardappel.
bijgerecht
null personen
280 kcal
10 min. bereiden
35 min. oventijd
Aan de slag
Verwarm de oven voor op 230 °C. Schil de zoete aardappelen, snijd in dikke frites en verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat. Bestrooi met het uienpoeder, knoflookpoeder, gerookte-paprikapoeder en eventueel zout. Besprenkel met de olijfolie en schep om, zodat alles gelijkmatig is verdeeld. Bak de frites in het midden van de oven in ca. 35 min. gaar. Schep elke 10 min. om.
variatietip:
combinatietip:
Lekker van Albert Heijn: https://www.ah.be/allerhande
Ingrediënten
(Op basis van personen)1 kg zoete aardappel
2 tl uienpoeder
2 tl knoflookpoeder
2 tl gerookt paprikapoeder
2 el traditionele olijfolie
Dit heb je nodig
bakpapier