AH Bloemkoolroosjes

Name: AH Bloemkoolroosjes reserveren | Albert Heijn
Brand: AH
SKU: wi395953
Price: 2.99 EUR
Availability: InStock

400 gPrijs per KG € 7,48

400 g

Na levering minimaal 2 dagen houdbaar

Wat is Nutri-Score?

Van quiche tot salade, met deze bloemkoolroosjes kun je de lekkerste gerechten maken. Extra handig: deze bloemkoolroosjes zijn zorgvuldig gesneden en gewassen en daarmee direct klaar voor gebruik!

Lekker om te koken of te stomen
Gewassen in ijswater
Bloemkoolroosjes zijn ook heerlijk rauw te snacken
Ze kunnen ook prima in de oven of magnetron worden bereid

Omschrijving

Bloemkoolroosjes

Inhoud en gewicht

400 Gram

Portiegrootte:: 200 gram
Aantal porties:: 2

Kenmerken

Veganistisch
Glutenvrij
Lactosevrij

Ingrediënten

Ingrediënten: bloemkool.
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

Soort	Per 100 Gram
Energie	108 kJ (26 kcal)
Vet	0.2 g
waarvan verzadigd	0 g
waarvan onverzadigd	0.1 g
Koolhydraten	3 g
waarvan suikers	2.4 g
Voedingsvezel	2.2 g
Eiwitten	1.9 g
Zout	0.03 g

Bereiding:: Bereiding: kan ook rauw geserveerd worden.

Koken: breng een flinke laag water aan de kook en voeg de bloemkool toe. Kook in 12-16 minuten gaar en giet af.

Oven (200ºC): meng de bloemkool met 2 eetlepels (olijf)olie. Bak 20-25 minuten in het midden van een voorverwarmde oven.

Magnetron (600 Watt): prik enkele gaatjes in de zak. Leg de zak in de magnetron en verwarm 5 minuten. Laat 2 minuten nagaren in de magnetron alvorens te serveren.

Stomen: doe de bloemkool in een ijzeren stoommandje en verdeel deze gelijkmatig. Doe 250 ml
water in een pan en zet het stoommandje erin. Doe de deksel op de pan en breng aan de kook. Zet, zodra er stoom onder de deksel vandaan komt, de temperatuur laag en stoom 20-22 minuten.

Te gebruiken tot en met: zie voorzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Na openen beperkt houdbaar.